Kompava Креатин Pure креатин 500 капсули
Хранителна добавка за спортисти под формата на практични капсули за повишаване на ефективността, експлозивността и скоростта. Креатинът играе ключова роля в енергийния процес на мускулните клетки, допринася за възстановяването на техните енергийни резерви, което може да повлияе на техния растеж и ефективност.
Препоръчителна дозировка:
- Препоръчителната доза е 4-5 капсули дневно, което представлява приблизително 3-5 грама креатин, осигуряващи оптимална ефективност.
- Фаза на насищане не е необходима. Редовният прием на стандартна доза е достатъчен и ефектът ще се прояви в рамките на 2-4 седмици.
- Най-доброто време за прием е веднага след тренировка, когато тялото най-добре усвоява хранителните вещества. В дните без тренировка приемайте капсулите по всяко време на деня, идеално с храна.
- Изпийте капсулите с 250-300 мл вода или сок. За по-добро използване и усвояване препоръчваме да ги комбинирате със захарен напитка (Gainer коктейл, EnergoFit, HypoFit).
|
Креатинът може да повиши физическата работоспособност при повтарящи се високоинтензивни упражнения с кратки интервали на почивка. Благоприятният ефект се постига при дневен прием на 3 g креатин (3-4 капсули).
|
|
Повишаване на физическата работоспособност: Креатинът може да подобри представянето при краткосрочни, интензивни дейности, като вдигане на тежести или спринт.
|
|
Подпомагане на мускулния растеж: Креатинът може да допринесе за увеличаване на мускулния обем и сила.
|
|
По-бързо възстановяване: Приемът на креатин може да помогне за съкращаване на времето, необходимо за възстановяване между тренировките.
|
|
Подобряване на експлозивната сила: Креатинът може да увеличи способността за извършване на експлозивни движения.
|
|
Хидратация на мускулните клетки: Креатинът може да помогне за задържането на вода в мускулните клетки, което може да доведе до увеличаване на мускулната маса.
|
| Опаковката съдържа | 500 капсули |
| ID на продукта | 341449 |
Тук ще намериш отговори на твоите въпроси относно доставката, плащането, сигурността и много други неща.

































































В момента тук няма оценки