GymBeam 100 % Креатин монохидрат, 250 г

100% Креатин монохидрат е един от най-изследваните хранителни добавки за спортисти. Той работи, като се натрупва в тялото под формата на креатин фосфат, който служи като бърз източник на енергия (ATP) за мускулната работа. Благодарение на това увеличава физическата работоспособност по време на кратки, последователни интервали от интензивни тренировки. Това е ключово особено при краткосрочни, експлозивни или силови постижения. На практика това може да означава по-дълга серия от тежки клекове, по-бърз спринт или по-високо темпо по време на натоварващ кросфит WOD.

Креатин монохидрат на прах ще се впише във вашата рутина, независимо дали се занимавате със силови тренировки, отборни спортове, бягане или например HIIT или CrossFit. Той се използва от мъже и жени независимо от нивото на представяне. При хора над 55 години може допълнително да подпомогне ефекта от силовите тренировки. Те трябва да се извършват поне три пъти седмично, с постепенно увеличаване на натоварването и интензивност, съответстваща на 65-75% от максимума за едно повторение. За да се постигнат всички ползи от креатина, е необходимо да се приемат 3 g дневно.

Предимство на 100% креатин монохидрат е и чистият му състав. Не съдържа глутен, лактоза, ГМО или други ненужни добавки. В неутралния вариант намираме само чист креатин монохидрат без изкуствени подсладители. Продуктът е също GLP-1 friendly.

Просто го разтворете във вода, сок или друга напитка и го изпийте преди, по време или след тренировка, или по всяко време през деня. Изберете от освежаващи плодови вкусове или заложете на неутралния вариант, който лесно можете да добавите към протеинов шейк или кисело мляко.

100% Креатин монохидрат и неговите предимства

• креатин монохидрат под формата на разтворим прах
• увеличава физическата работоспособност по време на кратки, последователни интервали от интензивни упражнения
• може да подпомогне ефекта от силовите тренировки при хора над 55 години
• подходящ преди, по време и след тренировка
• предлага се в освежаващи плодови вкусове, както и в неутрална версия
• неутралната версия съдържа само чист креатин монохидрат без изкуствени подсладители
• GLP-1 friendly продукт
• без глутен, лактоза и ГМО
• идеален за спортисти от всички нива
• чудесен и като креатин за жени
• подходящ и за вегани
• произведено в ЕС

Състав

Неутрален вкус: Креатин монохидрат.

Зелена ябълка: Креатин монохидрат, регулатор на киселинността (ябълчена киселина), аромат, оцветител (хлорофил), подсладител (сукралоза).

Лимон лайм: Креатин монохидрат, регулатор на киселинността (ябълчена киселина), аромат, оцветител (хлорофил), подсладител (сукралоза).

Манго маракуя: Креатин монохидрат, регулатор на киселинността (лимонена киселина), (натурален) аромат, подсладител (сукралоза), оцветител (червено цвекло, бета-каротин).

Дозировка

Смесете 1 мерителна лъжичка (5 g) с 250 ml вода. Приемайте 1 път дневно.

Предупреждение

Хранителна добавка с подсладител. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Продуктът не е заместител на разнообразното и балансирано хранене. Продуктът не е предназначен за деца, бременни и кърмещи жени. Съхранявайте на място, недостъпно за малки деца. Съхранявайте на сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, при стайна температура.