CRUX ARO меко укрепващо пръстенче, 18 kg, лилаво
CRUX ARO soft укрепващ пръстен
Помощно средство за съпротивление, предназначено за ефективно активиране на мускулите и сухожилията преди самото катерене. Чрез редовно притискане на пръстена подготвяте ръцете си за натоварване, с което намалявате риска от нараняване по време на тренировка.Ако целта ви е да тренирате силата на захвата и мускулите на предмишницата, изберете по-малък брой повторения с по-високо съпротивление и бавно отваряне на дланта. За оптимални резултати препоръчваме да изпълнявате 3 серии за всяка ръка няколко пъти седмично, вместо еднократно претоварване.
|
ARO soft разполага със съпротивление от 18 кг и тъй като това е най-меката версия, позволява нежно загряване на пръстите и предмишницата преди катерене
|
|
Ако искате загрявката ви да бъде по-прогресивна или трябва да подобрите силата си, комбинирайте този уред с версията ARO hard
|
|
В зависимост от текущата ви кондиция е необходимо да адаптирате вида и начина на употреба така, че да постигнете оптимално загряване или тренировъчен ефект
|
| Вид спорт | алпинизъм |
| ID на продукта | 424420 |
Тук ще намериш отговори на твоите въпроси относно доставката, плащането, сигурността и много други неща.
Покажи информация































































В момента тук няма оценки